그라운드 베이스 스쿼트 런지

핵심 기능적 장점

1. 편측 자세 교정을 위한 개방형 지면 기반 스탠딩 디자인 및 독립적인 양측 분할 레버

이 기계는 고정된 좌석이 없는 개방형 개방형 넓은 미끄럼 방지 바닥 플랫폼을 채택하여 사용자가 넓은 자세, 좁은 자세, 전진 및 역방향 런지 발 위치를 자유롭게 조정하여 자연스러운 프리 웨이트 스쿼트 동작을 재현할 수 있습니다. 양쪽에 전용 올림픽 웨이트 슬리브가 있는 완전히 분리된 두 개의 스윙 레버 어셈블리는 왼쪽/오른쪽에 서로 다른 웨이트를 싣고 약한 한쪽 하지 근육을 강화하여 다리 길이 불일치, 비대칭 둔근 강도 및 불균형 보행을 수정할 수 없는 연결된 통합 기계의 고유한 결함을 해결합니다. 최대 단면 하중은 100kg, 총 전체 하중 용량은 200kg에 달하며 초기 자중 저항은 약 200kg입니다. 4.2kg, 엘리트 운동선수를 위한 가벼운 재활 자세 교정, 여성 둔근 형성 및 고폭탄성 근비대 훈련을 포괄합니다. 확장된 측면 웨이트 슬리브는 빈번한 교체 없이 여러 개의 적층된 플레이트를 지원합니다. 6개의 통합된 주변 플레이트 보관용 페그는 무게를 깔끔하게 정리하여 바닥 공간을 절약합니다. 균형 잡힌 스윙 레버는 노인, 고관절/무릎 부상 후 재활 사용자 및 완전 초보자를 위한 점진적인 저강도 훈련을 위해 부드러운 충격 없는 초기 저항을 제공하며 피트니스 아마추어부터 전문 경쟁 운동선수까지 모든 훈련생을 대상으로 합니다.

2. 제로 관절 보상을 위한 생체공학 엉덩이-무릎 연결 스쿼트 궤적 및 완전 윤곽 제한 패딩

수천 개의 하지 생체역학적 데이터 세트를 기반으로 설계된 독점적인 하향 곡선 스쿼트 스윙 경로는 회전 샤프트를 생리학적 엉덩이 축과 완벽하게 정렬하고 엉덩이 및 무릎 굴곡/신전을 자연스러운 둔근 및 다리 근육 수축 경로를 따르도록 동기화하여 프리 바벨 스쿼트에서 흔히 발생하는 요추 반올림, 무릎 외반 및 척추 압박 부상을 근본적으로 제거합니다. 기계 분할 구조와 일치하는 인체 공학적 전체 미끄럼 방지 패딩 제한 시스템:

• 1. 두껍고 윤곽이 잡힌 풀 랩 어깨-등 패드: 국부적인 압박 통증 없이 등 위쪽 하중을 고르게 분산시키고, 스쿼트 중에 앞으로 둥글게 된 어깨 보상을 방지하기 위해 몸통을 완전히 잠급니다.
• 2. 다각도 경사 미끄럼 방지 보조 그립은 상체를 안정시켜 요추 의존성을 더욱 제거합니다.
• 3. 넓어진 다이아몬드 미끄럼 방지 강철 바닥 플랫폼은 발 전체의 안정적인 그립을 제공하여 발 미끄러짐 없이 양측 스쿼트, 전진/후진 런지 및 단일 다리 스플릿 스쿼트 사이의 자유로운 전환을 지원합니다. 초보자는 습관적인 요추 통증이나 무릎에 찌르는 듯한 통증 없이 조화로운 둔근과 다리의 지면 구동력을 빠르게 활성화합니다. 엘리트 운동선수는 무거운 플레이트 하중을 안전하게 처리하여 스프린트 및 충돌 폭발력을 높이고 발목 염좌 및 엉덩이 좌상 위험을 낮춥니다. 재활 사용자는 엉덩이 및 무릎 연조직 손상의 부드러운 회복을 위해 제어 가능한 낮은 저항 하에서 훈련하며 무료 바벨 훈련 및 간단한 소형 런지 장비에 비해 장기적으로 요추 및 무릎 안전이 훨씬 우수합니다.

3. 원활한 작동 및 긴 상용 수명을 위한 견고한 스핀들 무음 전송

왼쪽 및 오른쪽 독립 스윙 레버 어셈블리는 두꺼워진 담금질 솔리드 메인 스핀들과 산업용으로 완전히 밀봉된 여러 세트의 유지 보수가 필요 없는 자동 베어링을 채택하여 걸림, 비정상적인 소음 또는 백래시 간격 없이 수십만 번의 스쿼트 및 런지 사이클 동안 매우 부드럽고 조용한 작동을 유지합니다. 저항은 동심원 하향 스쿼트 동안 점진적으로 증가하고 완전한 둔부 및 다리 스퀴즈를 위해 최대 깊이에서 최고조에 달합니다. 편심 자세를 취하는 동안 긴장이 고르게 풀어져 팽팽한 햄스트링과 고관절 굴곡근을 철저하게 스트레칭하여 하체 비대와 폭발적인 파워 트레이닝 효율성을 대폭 향상시킵니다. 모든 스핀들 피벗 및 플레이트 로딩 지점은 이중 강철 삼각형 브레이싱으로 강화되었으며 스핀들은 담금질 및 경화되어 뛰어난 마모 및 충격 저항을 제공합니다. 밀봉형 베어링에는 정기적인 윤활이 필요하지 않으므로 나중에 체육관 유지 관리 인건비와 자재 비용이 대폭 절감됩니다. 통합된 넓은 로우 프로파일 바닥 프레임은 최대 하중 하에서 변형 및 기울어짐을 방지하며 연중 무거운 체육관 및 스포츠 팀에서 사용하는 단순한 통합 스쿼트 기계보다 훨씬 긴 서비스 수명을 자랑합니다.

4. 최고의 기능성 체육관 장비인 풀 둔부 및 다리 매트릭스를 완성하는 다기능 하체 전문 트레이너

하나의 머신으로 양측 스쿼트, 포워드 런지, 리버스 런지, 불가리안 스플릿 스쿼트, 싱글 레그 둔근 추력 등 5가지 핵심 하체 동작을 다룰 수 있습니다. 고관절 외전근, 고관절 내전근, 45° 선형 다리 프레스 및 경골 배측 굴곡 기계와 결합하여 완전한 둔부 및 다리 운동 시스템을 형성하며 체육관 기능 훈련 구역, 트랙 전문 영역 및 재활 부서의 필수 핵심 장비 역할을 합니다.

• 달리기 선수 및 공/전투 선수: 완전한 엉덩이-무릎-발목 지상력 전달 체인을 구축하여 스프린트, 충돌을 강화하고 폭발력을 차단하여 내측 경골 스트레스 증후군 및 무릎 외반 부상을 예방합니다.
• 일반 체육관 회원: 둥근 둔부 및 다리 윤곽을 개발하고 평평한 둔부, 잘못된 엉덩이 돌출 및 비대칭 하지 근육 긴장을 교정합니다.
• 개인 훈련 및 자세 교정: 차별화된 일측 체중 부하로 다리 길이 불일치, 골반 기울기, 고르지 못한 엉덩이 높이 및 비대칭 보행을 수정합니다.
• 재활 클리닉: 고관절/무릎 수술 후 회복, 경미한 반달연골 손상 및 둔부 활성화 재활 훈련을 위한 저충격 제어 가능한 궤적. 컴팩트한 오픈 프레임 설치 공간은 상업용 트레이닝 홀과 프리미엄 개인 홈 체육관의 코너 공간에 똑같이 잘 맞습니다.

프리미엄 상업건축 장인정신

흔들리지 않는 안정성을 위한 로봇식 전체 심 용접을 갖춘 견고한 국가 표준 Q235 넓은 기본 강철 프레임 전체 기본 프레임은 국가 표준 두꺼워진 Q235 직사각형 강철 튜브(50×100mm, 벽 두께 3.0mm)를 채택합니다. 모든 스윙 레버, 양측 웨이트 슬리브 및 넓은 바닥 지지대에는 이중 강철 보강재가 적용됩니다. 산업용 로봇 포지셔닝 풀 심 용접은 균일한 전체 용접을 생성한 후 전문적인 고온 응력 완화 처리 후 생산을 통해 장기간의 전체 부하에서 프레임 변형, 용접 균열 및 기계 이동을 방지합니다. 샌드블라스팅 전처리된 이중층 고온 정전 분체 코팅: 녹 방지 프라이머 베이스와 긁힘 방지 상단 마감, 땀 부식 방지, 습한 체육관 공기 및 일상적인 충격 방지, 수년간 페인트 벗겨짐이나 녹 없이 고급 외관을 유지합니다. 기계 순중량은 142kg이고, 두꺼운 미끄럼 방지 고무 풋 패드가 장착된 확장된 통합 사다리꼴 베이스로, 기계는 전체 한쪽 최대 하중에서도 제로 시프트 또는 기울임으로 완벽하게 안정적으로 유지됩니다.

편안함, 내마모성 및 매우 낮은 유지 관리를 위한 고밀도 상업용 덮개 및 전체 304 스테인레스 스틸 하드웨어 윤곽이 잡힌 어깨-등 랩 패드는 반복된 압축 후에도 결코 붕괴되거나 경화되지 않는 고탄성 냉간 성형 폼으로 채워져 있습니다. 표면은 두꺼운 상업용 방수 땀 방지 PU 가죽으로 싸여 있어 쉽게 얼룩을 닦아낼 수 있고 뛰어난 압축 및 마찰 저항성을 제공하며 수천 번의 등 접촉 주기 후에도 인체공학적 부드러움을 유지합니다. 모든 견고한 스핀들, 웨이트 슬리브, 조정 손잡이 및 베어링 패스너는 우수한 녹 방지를 위해 304 스테인리스 스틸로 제조되어 장기간의 과도한 사용에도 미끄러지거나 느슨해짐 없이 부드럽고 정밀한 조정을 제공합니다. 밀봉된 유지 관리가 필요 없는 베어링은 잦은 오일링 요구 사항을 없애고 나중에 부품 교체 및 체육관 유지 관리를 위한 인력 및 재정적 비용을 크게 줄여 탁월한 장기적 비용 성능을 제공합니다.

CE 국제 상업 표준을 준수하는 엄격한 배송 전 전체 검사 및 다층 안전 보호 모든 지상 베이스 스쿼트 런지는 전체 제한 하중 베어링, 100,000사이클 스쿼트 및 런지 피로, 전반적인 안정성 및 스트로크 제한 안전 검사를 포함한 엄격한 공장 전 테스트를 거쳐 모든 세부 사항에서 구조적 강도를 엄격하게 제어합니다. 모든 프레임 가장자리는 날카로운 모서리 없이 완전히 둥글고 광택 처리되어 있습니다. 무게추 플레이트가 떨어지는 것을 방지하기 위해 양쪽 무게추 슬리브에 낙하 방지 제한 칼라가 장착되어 있습니다. 내장된 기계식 스트로크 제한 래치는 과도한 굴곡 무릎 압박 부상을 방지하기 위해 최대 스쿼트 깊이를 제한합니다. 다이아몬드 미끄럼 방지 바닥 플랫폼은 이동 중 발 미끄러짐을 방지합니다. 이 기계는 CE 국제 상업용 피트니스 장비 안전 규정을 완벽하게 준수하며 가정용 소형 모델보다 내구성과 안전 등급이 훨씬 뛰어나 체육관 및 재활 센터 운영을 위한 고수익 장기 하체 전문가 투자입니다.

기술 사양서

핵심 메커니즘 독립적인 양측 분할 생체 공학 엉덩이-무릎 연결 스쿼트 레버 궤적, 넓어진 다이아몬드 미끄럼 방지 바닥 플랫폼, 다중 각도 미끄럼 방지 보조 그립, 윤곽이 잡힌 전체 랩 어깨 등 패드, 양측 독립 웨이트 플레이트 슬리브, 견고한 솔리드 스핀들 무소음 밀봉 베어링, 주변 플레이트 보관 페그 및 저항 밴드 앵커 포인트

주요 목표 근육: 대퇴사두근, 대둔근, 햄스트링; 시너지 효과: 대퇴근막장근, 종아리 안정근, 복횡근, 깊은 고관절 안정근

적용 가능한 시나리오 상업용 체육관, 육상 및 격투기 스포츠 컨디셔닝 센터, 개인 자세 교정 스튜디오, 엉덩이 및 무릎 스포츠 재활 클리닉, 프리미엄 홈 차고 체육관

표준 교육 지침

모드 1: 표준 양측 스쿼트(전체 둔근 및 다리 근육 발달)

1. 발을 어깨 너비로 벌리고 기계의 미끄럼 방지 플랫폼에 단단히 고정하고, 등 위쪽을 윤곽이 있는 어깨 패드에 완전히 기대고, 이중 측면 보조 그립을 가볍게 잡고, 세트 전체에 걸쳐 코어를 보강하여 중립적이고 견고한 몸통을 유지합니다.

2. 엉덩이와 무릎을 아래쪽으로 균일하게 기울여 최대 편안한 스쿼트 깊이를 유지하고 최대 수축을 2초 동안 유지하여 둔부와 다리 근육을 완전히 조입니다.

3.엄격한 편심 장력 하에서 발 전체 푸시오프를 통해 시작 위치로 균일하게 위쪽으로 이동합니다. 엉덩이를 들어 올리거나, 요추를 둥글게 하지 말고, 무릎이 앞으로 과도하게 움직이거나 관성 운동량으로 위쪽으로 튀는 것을 허용하지 마십시오.

모드 2: Forward & Reverse Walking Lunge (한쪽 둔부 균형 및 보행 안정성 향상)

플랫폼에서 한 발을 앞으로 내딛고 다른 발을 뒤로 내밀어 분할 자세를 취하고 한쪽으로 런지 스쿼트를 완료하고 양쪽을 번갈아 가며 수행합니다. 한쪽 슬리브에 더 무거운 플레이트를 별도로 장착하여 약한 한쪽 하지 근육을 강화합니다.

모드 3: 불가리안 스플릿 스쿼트(한쪽 둔부 분리 및 둔부 빈 공간 제거)

뒤쪽 발가락을 높은 위치에 놓고, 앞쪽 발을 플랫폼 위에 안정적으로 놓고, 한쪽 다리 독립 스쿼트를 수행하여 대둔근을 최대한 격리하고 양쪽 둔부 크기의 균형을 맞춥니다.

트레이닝 볼륨 참고

• 여성 성형, 자세 교정 및 저강도 재활 훈련: 가벼운 무게로 3~4세트 × 12~18회 반복;
• 트랙 및 볼 선수를 위한 폭발적인 파워 트레이닝: 점진적인 고부하를 사용한 3~4세트 × 8~12회 반복;
• 고중량 하체 근비대 근력 훈련: 점진적인 최대 부하로 4세트 x 6~10회 반복.

CTA 마무리

스쿼트, 런지, 스플릿 스쿼트를 하나의 머신에서 완수하고, 지면 구동 폭발력을 높이고, 다리 길이 불일치 및 골반 기울기 자세를 교정하고, 고관절과 무릎 관절을 안전하게 보호하기 위한 Yingruis Ground Base Squat Lunge Plate-Loaded Trainer는 상업 체육관, 전문 스포츠 컨디셔닝 홀 및 재활 클리닉의 기능 훈련 구역을 위한 대체할 수 없는 주력 전문 장비입니다. 성숙한 독립형 양측 분할 스윙 레버 구조와 차별화된 일측 체중 조절을 지원하는 이중 분리 플레이트 로딩 설계로 구동되는 이 개방형 지상 기반 트레이너는 자연스러운 프리 웨이트 스쿼트 및 런지 동작 패턴을 재현합니다. 생체 공학적 고관절-무릎 연결 궤적은 일년 내내 많이 사용할 수 있는 상용 등급의 ​​견고한 내구성과 함께 우수한 장기 요추 및 무릎 관절 보호 기능을 제공합니다. 직접 공장 공급업체로서 우리는 프레임 색상, 레이저 로고 조각 및 구조적 치수에 대한 완전한 맞춤 서비스를 제공하며, 풍부한 준비된 재고를 통한 빠른 배송과 완전한 장기 전체 기계 판매 후 보증 서비스를 제공합니다. 새로운 체육관에 모든 기능을 갖춘 둔부 및 다리 전문 장비를 갖추고, 전문 트랙 스포츠 팀 장비를 조달하고, 재활 클리닉 시설을 업그레이드하기 위한 최적의 비용 효율적인 선택입니다.